Wie zal het zeggen? Ben ik te dik of niet? In het verleden heeft het woord "weegschaal" eigenlijk nooit in mijn woordenboek gestaan. Tegenwoordig komt dit woord meer en meer, zijnde het onverwachts als een dief in de nacht, opduiken.
Moet ik nu vermageren of niet? 1.89m groot en 88kg brengt mij tot een BMI (88/(1.89x1.89)) van 24.6.
Dit is netjes onder de 'magische grens' van 25. Wetende dat ik niet meer groei (enkel misschien nog zal krimpen) en '25' als alarmdrempel kan aanschouwen dan kan ik bepalen dat ik max 89kg mag wegen. Dat is ocharme 1kg meer dan wat ik vandaag weeg. Veel meer ruimte heb ik toch niet. Dus niet dramatisch maar toch iets om in de gaten te houden.
In de loop van volgende week dien ik mijn 2de fitness test af te leggen. Ik ben echt wel benieuwd wat die bijna 2 maanden zweten hebben opgeleverd. Uitslag wordt verwacht tegen eind januari.
Dit WE maak ik werk van de finale keuzes voor mijn versnellingsgroep en set wielen. Op die manier kan de bestelling worden doorgegeven en kan ik mogelijks (als het weer het toelaat) vanaf eind maart/begin april met de nieuwe fiets de weg op.
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten